# Саморазвитие

читать 9 мин.
0 34

В статье представлены краткие обзоры трех книг, которые помогут читателю научиться выстраивать личные границы и устанавливать их. Книги представляют собой практические руководства, содержащие множество примеров из практики и упражнений, а также основываются на исследованиях в области поведенческой психологии. Книги помогут читателю разобраться во внутреннем хаосе, стать крепче и увереннее, построить здоровые плодотворные отношения со всеми, кто вас окружает, а также научат критически осмысливать то, что вам предлагается сделать, аргументировать отказ, искать более эффективные способы достижения целей и полностью нести ответственность за свои поступки.

Перепост
Прочитать полностью